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Escala de Suporte Social MOS

Instruções: Indique com que frequência o apoio descrito abaixo está disponível para você, se necessário, escolhendo uma única opção para cada item.

1 = Nenhuma vez, 2 = Pouco do tempo, 3 = Algumas vezes, 4 = Na maioria das vezes, 5 = Sempre

1. Alguém para ajudar você se estiver acamado?




2. Alguém em quem você possa confiar para lhe ouvir quando precisar conversar?




3. Alguém para dar um bom conselho em uma crise?




4. Alguém para levá-lo ao médico, se necessário?




5. Alguém que demonstre amor e afeto por você?




6. Alguém para se divertir com você?




7. Alguém para fornecer informações que ajudem a compreender uma situação?




8. Alguém com quem você possa desabafar sobre seus problemas?




9. Alguém que o abrace?




10. Alguém para se reunir com você em momentos de relaxamento?




11. Alguém para preparar suas refeições, se você não puder fazê-las sozinho?




12. Alguém cujo conselho você realmente valorize?




13. Alguém para ajudá-lo a distrair a mente com atividades prazerosas?




14. Alguém para ajudar com as tarefas diárias se você estiver doente?




15. Alguém para compartilhar suas preocupações e medos mais íntimos?




16. Alguém a quem recorrer para obter sugestões sobre como lidar com um problema pessoal?




17. Alguém para fazer algo agradável com você?




18. Alguém que compreenda seus problemas?




19. Alguém para amar e fazer você se sentir desejado?




(Baixo Suporte) (Alto Suporte)

Interpretação: A pontuação total varia de 19 a 95. Quanto maior a pontuação, maior o suporte social percebido.
Fonte: Adaptado de Sherbourne e Stewart (1991).

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